はじめまして

今日から書き始めることにしました。
からだのことに興味を持って１年ちょいくらい？
きっかけは出産と育児。からだを使って感じたことや分かったことって、頭で分かったことの何倍もすごいんだーって、子どもを産んだことを通じて実感しました。
わたしは運動神経は全然だめだし、あちこち痛かったりするし、姿勢悪いし、あんまり性能の良いからだを持っているといえません。
でも、これから少しずつ手を入れて、何年か後には見た目も使い心地もばっちりのからだを手に入れたい。
結局、からだが快調っていうのが幸せの基本だろうと思うのです。

からだのことって、なんとなーく言葉にしないままぼんやり感じてることなんで、なかなか覚えてられない。でもそれじゃあ蓄積していかないんで、書いていくしかないなあと、日記を始めることにしました。


さて今日は、１０月からはじめたエアロビクスに行ってきた。
首が痛くて、あんまり激しくやるのが怖かった。後でひどいことになりそうで。
一日、何度も首回しのストレッチを行う。もう長年の肩こりが治ってすっきりする日が来るのだろうか。

エアロビでは、いつも真ん中あたりで踊ってるとてもかっこいいからだの人がいる。先生はもちろん引き締まったいいからだなんだけど、その人も先生と同じくらいいい感じで、音楽にあわせて踊る姿は楽しい気持ちがはじけるようで、その時には先生よりも目を引く。
ああいう人って、普段どんな生活してるのかなあ。やっぱり毎日踊ったりは知ったりしてるのかなあ。
ひそかにああなりたいなあと思ってしまいました。