ブログ１１日目。その感想

今日でブログで日記を書き始めて１１日目。ちょっと意地になって、毎日欠かさず書いている。
今日は昼間書く時間が取れず、夜寝る間際になってしまい、ぐっすり寝るためには書かないで寝たほうがいいんだろうなと思いつつ、結局書いている。
何事も続かないわたしにしては、えらいえらい。
ただ、あんまり無理してやると、ぷつんと切れたときにもう嫌になって全く書かなくなってしまうというパターンになりそう。程々がいいだろう。

こうして書いていると、体調の変化がはっきりわかって、まだ短期間だけどやっぱり書き残すってとっても意味のあることだなあと思う。
何となーく過ぎてしまう日々が、ちょっとずつでも書き記されていると、とっても振り返りやすい。
書くということで意識に強く残るから、いろんなことに自覚的になったような気がする。
今日は疲れてるなとか、でも疲れは案外今回は早く消えたな、とか。

本当はちゃんと誰か先生について、見てもらいながら、話し合いながらやると一番効果が高いのかもしれない。
でも「書く」ってことだって、結構強力な方法だよなあと、改めて発見している。

さて、今日は少し左の首から肩が突っ張るように痛い。
昨日の疲れはまあまあ取れたけど、肩の凝りだけは酷くなってる。
またカイロで骨の並びを直してもらわないといけないかなあ。